Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků. Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým... Celý popis
Koupit za 227 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
94 %
Praktikum - Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Doprava:
25 Kč
Skladem
227 Kč
Koupit za 227 Kč
99 %
Praktikum Jóga a jógová terapie
Doprava:
45 Kč
Skladem
212 Kč
Koupit za 212 Kč
98 %
Praktikum Jóga a jógová terapie
Doprava:
72 Kč
212 Kč
Koupit za 212 Kč
90 %
Praktikum Jóga a jógová terapie
Doprava:
54 Kč
203 Kč
Koupit za 203 Kč
95 %
Praktikum Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Doprava:
69 Kč
Skladem
290 Kč
Koupit za 290 Kč
Popis
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků. Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem.
Parametry
| Žánr | naučné |
| Rok vydání | 2023 |
| Autor | Lenka Oravcová |
| Počet stran | 168 |
| Výrobce | Poznání |
| Vazba | brožovaná |
| Jazyk | české |
| Váha | 332 gramů |
| ISBN | 978-80-88395-23-2 |
